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Schlafen unnötig ?
Tach
Ich habe mir überlegt weniger zu schlafen von 8 stunden schlaf runter auf 7 stunden damit ich 1 stunde am tag mehr habe jetzt denkt ihr das ist doch nix aber überlegt mal ihr habt dann in einem monat über einen tag geschenkt bekommen ! und im Jahr fast 2 Wochen mehr ! ![]() Und ich wollte heute anfangen weniger zu schlafen und ich wollte wissen was für tips ihr da habt um überhaubt aufstehen zu können ![]() ich mache (wenn was wichtiges ansteht) das grelle licht immer an das die augen brennen danach kann ma sich garantiert net mehr schlafenlegen *g ![]() ach und leute die weniger als 8 stunden schlafen leben länger ![]() schreibt ma euere tipps auf ![]() |