Wieviel DDR2 Speicher kann ich verwenden?

[MCS]

Guten Tag
Ich habe hier noch 2x 1GB Speicher rumliegen und würde diese gerne verwenden ( einbauen ). Im PC Befinden sich bereits 2x 1GB Speicherriegel.
In einem Computergeschäft wurde mir gesagt das ich für 4GB Speicher ein 64Bit Betriebssystem verwenden muss. Unter XP nich möglich soweit ich weiß.
In meinem Praktikum erklärt mir ein Informatiker das ich max 4 GB mit meiner 32 bit version verwenden darf.

So nun bin ich verwirrt. Kann ich die Speicher nun einbauen um somit "etwas" mehr Leistung erzielen? Wenn ich die 2 Riegel einbauen kann, worauf muss ich noch achten?

Mein Mainboard unterstützt bis zu 8GB Speicher "Asus M2N Sli Deluxe".