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hey leudde also ich trainiere tae bo is so ne mischung zwischen kampfsport und aerobic weis nicht ob ihrs kennt glaub aber schon.
naja liegestützen weis nicht ob ich zwischen 70 und 80 packe k.a? ich probiers mal und wenns möglich wäre ein video falls ich auf die zahl komme.
schauen wir mal wenns weng sind dann kein video +g+.
MFG
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