[Sven]

Ok, das folgende Macro färbt in Tabelle 1 einer Arbeitsmappe alle Zellen rot, die eine Entsprechung in einer weiteren, geöffneten Arbeitsmappe in Spalte 1 haben:

Sub finde_dubletten()
ende_mail = Sheets(1).Cells(Rows.Count, 1).End(xlUp).Row
ende_black = Workbooks(2).Sheets(1).Cells(Rows.Count, 1).End(xlUp).Row
For i = 1 To ende_mail
    wert = Cells(i, 1).Value
    For a = 1 To ende_black
        wert_black = Workbooks(2).Sheets(1).Cells(a, 1).Value
        If wert = wert_black Then Cells(i, 1).Interior.ColorIndex = 3
    Next a
Next i
End Sub

Alternativ, sollten sich die beiden Tabellen in einer Arbeitsmappe befinden:

Sub finde_dubletten()
ende_mail = Sheets(1).Cells(Rows.Count, 1).End(xlUp).Row
ende_black = Sheets(2).Cells(Rows.Count, 1).End(xlUp).Row
For i = 1 To ende_mail
    wert = Cells(i, 1).Value
    For a = 1 To ende_black
        wert_black = Sheets(2).Cells(a, 1).Value
        If wert = wert_black Then Cells(i, 1).Interior.ColorIndex = 3
    Next a
Next i
End Sub

Nimm das Szenario das bei dir anwendbar ist und kopiere den Code.
In Excel gehst du auf 'Extras' -> Makro -> Visual Basic Editor.
Dort machst du einen Doppelklick auf 'Blatt1' (im linken Teil des Fensters) und fügst den Code dann einfach rechts ein.
Nun wechselst du wieder in Excel und wählst 'Extras' -> Makro -> Makros... und wählst dort das Makro aus.

Wenn du noch anpassen musst:
Sheets(1) bedeutet: Das erste Arbeitsblatt in der Mappe, analog ist natürlich Sheets(2) das zweite.
Ähnlich verhält es sich mit 'Cells'. Cells(1,1) bezeichnet die Zelle A1, Cells(2,1) ist A2, Cells(1,2) ist B1.
Wenn sich also deine Emailadressen in Spalte D befinden musst du den Code bei Cells so ändern, dass es Cells(i,4) lautet.